jueves, 9 de agosto de 2012

Adolescencia


Atención del adolescente
A diferencia de lo que sucede en los niños, en los adolescentes, en la medida que aumenta la edad, se incrementa la mortalidad.6 La prevención primordial y la promoción de factores generales y específicos de protección evitan y controlan los daños y trastornos en la salud del adolescente. Algunos de estos factores de protección incluyen la educación, la nutrición, las inmunizaciones, el ejercicio físico, el tiempo libre justo, la promoción de las actividades familiar, la atención al desarrollo emocional, las oportunidades de trabajo y el desarrollo de cambios en las legislaciones favorables para el niño y el adolescente. En los servicios de salud se debe promover la prevención del cáncer pulmonar, la prevención de los embarazos precoces, de las infecciones de transmisión sexual y de los accidentes y la evaluación de los patrones de crecimiento y desarrollo.
Factores de riesgo en adolescentes
Tipos de factores
Conducta
Alteraciones en el desarrollo puberal
Desatención y otros problemas en la relación familiar
Fugas frecuentes o deserción del hogar, desempleo del jefe del hogar mayor a 6 meses.
Trastornos de la conducta alimentaria
Riesgos intelectuales
Analfabetismo, bajo rendimiento y/o deserción escolar, crisis de autoridad, tiempo libre mal utilizado, segregación grupal
Factores biológicos
Riesgos sexuales
Factores sociales
Aislamiento, depresión, gestos suicidas, conductas delictivas y/o agresivasnomadismo.
Independencia
Lucha por identidad, humor cambiante, mejora su habilidad para el lenguaje y expresión, quejas de interferencias con independencia.13
Otros
Empleo de recursos para evitar la realidad: ritoscomunas, pseudo-religiones.
En el planeta, las principales causas de fallecimiento entre los adolescentes varían poco entre los distintos países: heridas no intencionales (particularmente accidentes de tránsito), SIDA (es la principal causa de muerte de mujeres jóvenes en África), otras enfermedades infecciosas, homicidio y otras heridas intencionales (especialmente importante en Suramérica), como la guerra, el suicidio y las heridas auto-infligidas.



El dulce sabor de una mujer exquisita

Una mujer exquisita no es aquella que más hombres tiene a sus pies, sino aquella que tiene uno solo que la hace realmente feliz.
Una mujer hermosa no es la más joven, ni la más flaca, ni la que tiene el cutis más terso o el cabello más llamativo, es aquella que con tan sólo una sonrisa y un buen consejo puede alegrarte la vida.
Una mujer valiosa no es aquella que tiene más títulos, ni más cargos académicos, es aquella que sacrifica su sueño por hacer felices a los demás.
Una mujer exquisita 
no es la más ardiente, sino la que vibra al hacer al amor
solamente con el hombre que ama.
Una mujer interesante no es aquella que se siente halagada por ser admirada por su belleza y elegancia, es aquella mujer firme de carácter que puede decir NO.
Y un hombre, un hombre exquisito es aquel que valora una mujer así.
Autor: Gabriel García Márquez

















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¿Como hacer un plan de vida?


Cuando sus actividades diarias están alineadas con sus objetivos y metas, su capacidad de logro y su efectividad le dan la energía para alcanzar todo lo que se proponga”. - Andrés Chavarría
Durante todos los años participes en la formación de nuestro carácter, socialización, adquisición de conocimiento e integración a la cultura en la que nos desenvolvemos; somos participes activos de costumbres, tradiciones y claros valores familiares que son aprendidos en nuestro núcleo familiar, sin embargo, no es común dentro de los temas educativos de los cuales somos participes desde nuestros primeros años de vida el tema de Plan de Vida: ¿Quiénes somos?, ¿Qué queremos ser?, ¿Hasta dónde queremos llegar?, ¿Qué vamos hacer para lograrlo?
Por lo general creemos tenemos dentro de nuestra cabeza la respuesta a estas preguntas, sin embargo, no nos percatamos que algunas actividades nos separar del camino para lograr las metas propuestas, de ahí la importancia de conocer el papel que queremos desempeñar a lo largo de la vida.
Todos en la vida tenemos deseos, no obstante, que sucede cuando el deseo no está alineado con las más importantes prioridades basadas en sus valores:
  • El protagonismos de los asuntos no importantes se torna cada vez mayor.
  • Verse inmerso en avalanchas de información poco atractiva y de interés para lograr metas está cada vez más latente.
  • El nivel de reacción proactiva a las más altas prioridades y a lo verdaderamente importante se ve considerablemente limitada.
  • Por lo general la distracción es constante lo que lleva en muchos casos a tomar decisiones ocasionadas por situaciones de presión.
Al elaborar un Plan de Vida, podemos lograr:
  • Mantenerse enfocado y efectivo con un sistema de planificación que se enfoca en el logro de objetivos y metas claras.
  • Aplicar un proceso de planificación que logra mejores resultados basado en la ejecución y en las prioridades.
  • Reducir el estrés reconociendo y eliminando distracciones, actividades de baja prioridad y otros asuntos que demandan de su tiempo.
  • Lograr balance y renovación, evitando el agotamiento y la frustración.
Debemos de recordar que la palabra “vida” significa tiempo, es por esta razón que es justificado a plenitud la importancia que tiene planear tu vida o lo que es lo mismo, planificar como pasarás el tiempo a lo largo de tu existir.
Es muy común que existan personas que piensen que el futuro está escrito o por el contrario nadie sabe lo que va a pasar, sin embargo, sea cual sea su forma de ver el futuro lo ideal es que conozcas realmente en que es lo que quieres que se convierta tu futuro y como harás que esto se cumpla. Saber que tenemos control de nuestro futuro nos da energías para alcanzar aquel sueño tan deseado, lo que provoca en cada uno de nosotros un estimulo natural de lucha y empeño para seguir adelante y alcanzar las metas propuestas, de ahí la relación “lo que hago hoy, influirá en mi futuro”.
Dado lo anterior, tenemos el agrado de invitarle a construir su Plan de Vida, en donde podrás definir realmente que quieres en tu vida y cómo lograras cumplir con esto.
A continuación, le presentamos el Programa ¿Cómo hacer un Plan de Vida? En donde usted podrá conocer a fondo su composición y alcance. De antemano le felicitamos por tomar esta decisión, pues sin duda alguna es el primer paso hacia su éxito Personal.

Dirigido a

  • Personas con deseos de orientar y organizar su vida con mirar al éxito Personal.
  • Personas que consideren que es el momento justo para retomar su vida y definir hacia donde quiere ir.
  • Personas con deseos de superación y realización personal que busquen herramientas que les permita lograr sus objetivos y metas de vida.

Objetivos

  • Definir cómo quiero vivir y hasta dónde quiero llegar, mediante reflexión personal tomando en cuenta mis fortalezas y debilidades personales.
  • Construir el proyecto de vida en busca de alcanzar mis metas y objetivos personales tomando en consideración debilidades y amenazas a las que debo enfrentarme.
  • Evaluar mis capacidades y habilidades que contribuirán en mi proyecto de vida.
  • Enmarcar mi rumbo de vida.

Descripción del Programa

El programa consta de  8 módulos, los cuales se describen a continuación:

1. Diagnóstico Inicial

Objetivo: Conocer los fundamentos básicos que contribuirán a definir aspectos que debemos de tomar en cuenta como primer paso para salir de deudas y empezar a construir nuestra libertad financiera.
  • Para que soy bueno (a)…
  • Responsabilízate por tus actos.
  • Ecuación Personal.
  • Matriz de la Administración de Tiempo.

2. Mis Sueños y Aspiraciones

Objetivo: Conocer los fundamentos básicos que establecerán los pasos a seguir para salir de deudas e iniciar con el proceso de crear estabilidad en las finanzas personales.
  • Cuidado con lo que dice!
  • ¿Qué estás atrayendo a tu vida?
  • Componentes del Plan de Vida

3. Mi Razón de Ser

Objetivo: Conocer qué es lo que quiero ser durante mi vida.
  • Misión Personal.
  • Centro de Principios

4. Mi Razón de Ser

Objetivo: Conocer hasta dónde quiero llegar en mi tiempo de vida.
  • Visión Personal.
  • Criterios de Definición.
  • Roles Personales.
  • Su FCE Personal.

5. ¿Qué quiero lograr?

Objetivo: Definir mis objetivos de vida los cuales enmarcaran y guiaran los logros de vida, mismo que en un futuro serán la clave para alcanzar el éxito personal deseado.
  • ¿Qué es un Objetivo?
  • Objetivos Personales.

6. ¿Cómo mediré mis logros?

Objetivo: Conocer los mecanismos utilizados para medir mis avances y detectar fallos localizados que estén impidiendo cumplir los objetivos planteados, de tal manera que permita reaccionar ante ellos y crear procesos de contingencia que no impidan el seguimiento por un tiempo considerable.
  • ¿Qué es un Indicador Personal?

7. ¿Cuánto quiero Lograr?

Objetivo: Definir las metas que se quieren alcanzar y que validen nuestros sueños y deseos cumplidos, según planteamiento inicial de vida.
  • ¿Qué es una Meta Personal?
  • ¿Qué es Fecha Final?
  • ¿Y si no tenemos FF?

8. ¿Cómo lo voy a hacer?

Objetivo: Determinar los mecanismos y actividades a utilizar y/o realizar con el propósito de cumplir con lo diseñado a lo largo del curso, con la finalidad de facilitar el logro de éxito planteado, mediante herramientas de fácil comprensión y eficiencia comprobada.
  • El Iceberg de nuestra vida.
  • Ambición y Comportamiento.
  • Mi película…

Implementación

El Programa ¿Cómo hacer un plan de vida? puede llegar a usted en dos modalidades que se ajustan a sus necesidades:
  • Capacitación-Taller:
    • Ideal para pequeñas empresas y/o personas que no pueden realizar una inversión significativa.
    • Se imparte en grupo.
  • Formación Interna:
    • Ideal para empresas con capacidad de pago individual.
    • Trabajo directo con los participantes miembros de la empresa.
    • Mayor personalización en el proceso.

Duración

El Programa ¿Cómo hacer un Plan de Vida? se lleva a cabo durante seis sesiones.

Inversión

Sin duda alguna la mejor inversión que usted puede hacer es organizar su vida direccionándola al éxito empresarial y moldeando su futuro según sus deseos, metas y objetivos planteados.
El Programa ¿Cómo hacer un Plan de Vida? es cotizado de acuerdo a los requerimientos y características de los beneficiarios. Sírvase solicitar su cotización y permítanos ofrecerle una solución conforme a sus necesidades.

Reflexión del jabón

http://www.youtube.com/watch?v=gQxpPKJW5ww&feature=related